Jak vybrat a používat manuální zubní kartáček

Správně zvolený manuální zubní kartáček usnadní šetrné a důkladné čištění. Stejně důležitá je ale technika: i kvalitní pomůcka čistí jen tak dobře, jak ji umíte používat.

Proč si zuby vlastně čistíme

Na zubech se každý den vytváří zubní plak – měkký povlak obsahující bakterie. Cílem domácí péče je plak pravidelně mechanicky rozrušovat a nenechávat dlouhodobě nevyčištěná místa. Nedostatečně čištěný plak může přispívat ke vzniku zubního kazu a potížím s dásněmi i dalšími tkáněmi kolem zubů.

Nejde proto o co nejsilnější drhnutí ani o rychlé přejetí snadno dostupných ploch. Důležitá je pravidelnost, systematičnost a jemná technika, při které nevynecháte vnitřní, vnější ani kousací plochy zubů.

Jak má vypadat vhodný manuální kartáček

Kartáček vybírejte podle svých individuálních potřeb a podle toho, zda se vám s ním dobře manipuluje. Pro běžnou každodenní péči se zaměřte na čtyři základní vlastnosti:

• Malá nebo kompaktní hlavička usnadňuje přístup k zadním stoličkám, vnitřním plochám zubů a dalším hůře dostupným místům.
• Rovně zastřižená vlákna vytvářejí souvislou čisticí plochu a pomáhají vést kartáček rovnoměrně podél zubů a dásní.
• Husté osazení znamená, že se na povrchu zubu současně pohybuje velké množství jemných vláken.
• Co nejjemnější vlákna pomáhají čistit bez zbytečného tlaku a lépe se přizpůsobí nerovnostem zubů a okraji dásně.

Proč jemná a hustá vlákna

Čerstvý zubní plak je měkký. K jeho mechanickému rozrušení nejsou potřeba tvrdá vlákna ani silný tlak.

Jemná, hustě osazená vlákna se přizpůsobují povrchu zubů a při správné technice pomáhají čistit bez zbytečného tlaku.

Kvalita pomůcky se neprojevuje jen v pocitu při čištění. Dobře navržená hlavička, stabilní jemná vlákna a rukojeť, která usnadňuje vedení kartáčku ve vhodném úhlu, mohou zjednodušit manipulaci a podpořit bezpečnou každodenní rutinu. Kartáček, který si při šetrném používání déle drží svůj tvar, navíc nemusíte měnit předčasně. Tím lze omezit zbytečnou spotřebu pomůcek i náklady spojené s jejich předčasnou výměnou.

Jak se liší jednotlivé řady kartáčků Curaprox

Číslo v názvu řady orientačně vyjadřuje počet vláken v hlavičce. Vyšší počet vláken obvykle znamená tenčí vlákna a jemnější pocit při čištění. Vhodnou řadu vybírejte podle svých potřeb, velikosti hlavičky a techniky.

CS 12460 velvet

Počet vláken

12 460

Průměr vlákna

0,08 mm

Mimořádně jemný pocit při čištění.

CS 5460 ultra soft

Počet vláken

5 460

Průměr vlákna

0,10 mm

Vyvážená volba pro běžnou každodenní péči.

CS 3960 super soft

Počet vláken

3 960

Průměr vlákna

0,12 mm

O něco výraznější kontakt při čištění.

CS 1560 soft

Počet vláken

1 560

Průměr vlákna

0,15 mm

Nejpevnější z této měkké čtveřice.

CS smart ultra soft

Počet vláken

7 600

Průměr vlákna

0,08 mm

Menší hlavička pro uživatele s menší čelistí nebo pro ty, kterým vyhovuje kompaktnější pracovní část.

Nezapomeňte na dásňový žlábek a kousací plochy

Plak se snadno drží podél okraje dásně, na vnitřních plochách zubů a za posledními stoličkami. Právě proto je důležité kartáček správně naklonit a vést pomalu podél dásňového žlábku. Kousací plochy stoliček zase potřebují pečlivé dočištění v rýhách a nerovnostech.

Co běžný zubní kartáček nevyčistí

Manuální kartáček čistí především dostupné plošky zubů a okraj dásně. Do mezizubních prostor se však jeho vlákna obvykle nedostanou dostatečně. Každodenní rutina proto potřebuje také vhodně zvolený mezizubní kartáček nebo jinou pomůcku doporučenou dentálním odborníkem.

Techniku je nejlepší nacvičit ve vlastních ústech

Text, obrázek nebo video pomohou pochopit princip, ale správný tlak, úhel a vedení kartáčku je nejpraktičtější nacvičit přímo ve vlastních ústech pod dohledem odborníka. Dentální hygienistka může zkontrolovat, která místa vynecháváte, upravit techniku a doporučit pomůcky podle vašich potřeb.

Kdy manuální kartáček vyměnit

Neřiďte se pouze kalendářem. Kartáček vyměňte především tehdy, když jsou jeho vlákna roztřepená, ohnutá nebo zdeformovaná a hlavička už nedrží původní kompaktní tvar. Při běžném používání bývá orientačním intervalem výměny přibližně tři měsíce, ale při příliš velkém tlaku se kartáček může opotřebovat dříve.

Nový kartáček je vhodné použít také po prodělaném infekčním onemocnění v oblasti dutiny ústní, i když starý na první pohled nevypadá opotřebovaně. Po každém čištění kartáček důkladně opláchněte a nechte jej volně vyschnout.

Výběr pomůcky a technika patří k sobě

Vhodný manuální kartáček má malou hlavičku, rovný zástřih, husté osazení a jemná vlákna. Sám o sobě ale výsledek nezaručí. Důkladné čištění vzniká spojením kvalitní pomůcky, jemné techniky, systematického postupu a pravidelné kontroly.

Prohlédněte si manuální zubní kartáčky Curaprox a při výběru zohledněte nejen počet vláken, ale také velikost hlavičky a to, jak se vám kartáček drží a používá.