Jak vybrat a používat manuální zubní kartáček

Správně zvolený manuální zubní kartáček může usnadnit důkladné a šetrné čištění. Ještě důležitější je ale vědět, která místa čistit a jak. Když si osvojíte správnou techniku, můžete si potom vybrat kartáček, který vám ji pomůže dobře zvládat každý den.

Proč si zuby vlastně čistíme

Na zubech se průběžně tvoří zubní plak. Základem domácí péče je jeho pravidelné mechanické rozrušování a důkladné čištění všech dostupných ploch zubů.

Nejde o co nejsilnější drhnutí ani o rychlé přejetí snadno dostupných míst. Důležitá je pravidelnost, systematický postup a lehký tlak, při kterém postupně vyčistíte vnitřní, vnější i kousací plochy.

Nezapomeňte na okraj dásně a kousací plochy

Plak se může hromadit podél okraje dásně, na vnitřních plochách zubů a za posledními stoličkami. Proto kartáček veďte pomalu a systematicky také podél dásně. Kousací plochy stoliček potřebují pečlivě vyčistit v rýhách a nerovnostech.

Kam běžný zubní kartáček nedosáhne

Zubní kartáček je základ každodenní péče, mezizubní prostory ale potřebují vlastní, vhodně zvolenou pomůcku. Pro většinu mezizubních prostorů je určen mezizubní kartáček; jeho velikost je nejlepší zvolit podle konkrétního prostoru s pomocí dentálního odborníka.

Jinými slovy: nejde o to najít jednu pomůcku na všechno. Každá má v každodenní rutině své místo.

Na čem záleží při výběru manuálního kartáčku

Když už víte, jak chcete čistit, můžete se podívat na vlastnosti kartáčku, které správnou techniku usnadňují. Pro běžnou každodenní péči jsou důležité zejména:

• Malá nebo kompaktní hlavička usnadňuje přístup k zadním stoličkám, vnitřním plochám zubů a dalším hůře dostupným místům.
• Rovně zastřižená vlákna vytvářejí rovnoměrnou pracovní plochu kartáčku.
• Husté osazení znamená, že se na povrchu zubu současně pohybuje velké množství vláken.
• Jemná vlákna spolu s lehkým tlakem pomáhají při šetrném čištění.
• Osmihranná rukojeť usnadňuje přiložení kartáčku pod správným úhlem.

Proč jemná a hustá vlákna

Cílem každodenního čištění je zubní plak pravidelně mechanicky rozrušovat. Není proto potřeba nahrazovat správnou techniku tvrdými vlákny nebo silným tlakem.

Jemná, hustě osazená vlákna ve spojení s lehkým tlakem mohou správnou techniku čištění usnadnit.

Vlastnosti kartáčku dávají největší smysl ve spojení s tím, jak ho používáte. Kompaktní hlavička usnadňuje přístup k hůře dostupným místům a osmihranná rukojeť usnadňuje přiložení kartáčku pod správným úhlem.

Jak se liší jednotlivé řady kartáčků Curaprox

Čísla u jednotlivých řad pomáhají popsat jejich osazení. Při porovnávání má smysl sledovat počet i průměr vláken, ale samotné číslo neurčuje, která varianta vám bude nejlépe vyhovovat. Důležité je také to, jak se vám s kartáčkem manipuluje a jakou techniku s ním dokážete pohodlně používat.

CS 12460 velvet

Počet vláken

12 460

Průměr vlákna

0,08 mm

Nejvyšší počet vláken z této pětice.

CS 5460 ultra soft

Počet vláken

5 460

Průměr vlákna

0,10 mm

Jemnější vlákna než u CS 3960 a CS 1560.

CS 3960 super soft

Počet vláken

3 960

Průměr vlákna

0,12 mm

Větší průměr vláken než u CS 5460.

CS 1560 soft

Počet vláken

1 560

Průměr vlákna

0,15 mm

Největší průměr vláken z této pětice.

CS smart ultra soft

Počet vláken

7 600

Průměr vlákna

0,08 mm

Stejný průměr vláken jako CS 12460 velvet, ale jiné osazení.

Techniku je nejlepší nacvičit ve vlastních ústech

Text, obrázek nebo video pomohou pochopit princip. Správný tlak, polohu kartáčku a pohyb je ale nejpraktičtější vyzkoušet přímo ve vlastních ústech. Dentální hygienistka nebo zubní lékař vám mohou ukázat konkrétní místa, která potřebují více pozornosti, a pomoci techniku přizpůsobit právě vám.

Praktický nácvik dává smysl hlavně tehdy, když si nejste jistí tlakem, pohybem nebo tím, zda při čištění některá místa pravidelně nevynecháváte.

Výběr pomůcky a technika patří k sobě

Při výběru se proto nedívejte jen na číslo na rukojeti. Důležité je také to, jak velký kartáček vám vyhovuje a jak snadno s ním dokážete jemně a systematicky vyčistit všechny dostupné plochy.

Nejlépe funguje spojení vhodné pomůcky, lehkého tlaku, systematického postupu a techniky, kterou si dokážete osvojit a podle potřeby průběžně doladit.

Prohlédněte si manuální zubní kartáčky Curaprox a vyberte si variantu, která bude dobře fungovat právě ve vaší každodenní rutině.